Kundalini Yoga
Shares

Category Archives for Helse og vitalitet

Kokosnøtter – hvordan ta ned, åpne og spise + Kokos detox

Etter at jeg ankom Thailand for ett par uker siden, bestemte jeg meg raskt for å gå i gang med yoga program og 3 dagers kokosnøtt detox. Da dukket det fort opp noen spørsmål ”Hvor i all verden får

Les mer
Bilde-ferskpresset-juice-sterkt-immforsvar-rødbete

Ferskpresset juice for sterkt immunforsvar i høsten

  • last year

Høsten i Norge har banket på døren og tiden er kommet for å pleie kroppen med ekstra påfyll av vitaminer og antioksidanter for å opprettholde sterkt immunforsvar og holde forkjølelsen unna.  I

Les mer

Hvorfor blir du forkjølet i høst sesongen?

  • last year

Har du noen gang lurt på hvorfor du faktisk blir forkjølet når sesongene skiftes? Er det kun virus i luften og bakterier på hendene dine, eller kan det være noe annet som fører til forkjølelse?

Les mer
Bilde kroppen din trenger en detox - Akaal Yoga

10 tegn på at kroppen din trenger en detox kur

  • last year

Det er mange artikler der ute som snakker om hvorvidt vi bør detoxe eller ikke. La oss starte med å bli enige om hva detox egentlig er. Hva er egentlig naturlig detox? Detoksifisering er ikke noe du

Les mer
Foto kokosolje munnrens - naturlig hvite tenner

Kokosolje munnrens – naturlig hvite tenner og sunt tannkjøtt

Kokosolje munnrens eller oljetrekking, er en ayurvedisk teknikk for munnhygiene, detox og foryngelse på daglig basis. Prosessen tiltrekker seg og fjerner bakterier , toksiner, og parasitter som lever

Les mer
Topp tre rensende teer - Akaal Yoga

Topp 3 detox te som virker

  • last year

Topp 3 rensende teer i våren Her har du tre vidt forskjellige rensende teer som er spesielt bra å drikke i vår perioden, og er helt klar mine personlige topp favoritter! Oppskriftene er ikke ment

Les mer
Bilde hva er detox - Akaal Yoga

Hva er detox?

  • last year

Detox er en prosess som foregår i kroppen din hele tiden, det er en prosess som nøytraliserer, transformerer og kvitter seg med uønskede avfallstoffer i kroppen. Alt som vi tar til oss skal fordøyes,

Les mer
Bilde gode reise tips fra Akaal Yoga

Topp 10 reise tips som vil holde deg balansert i ferien!

  • a couple of years ago

Det har tatt meg over 8 år med erfaring å skrive ned mine beste reise tips. Mye av erfaringen er hentet både fra mitt tidligere yrke som flyvertinne, men også som backpacker og livsutforsker! Livsstilen,

Les mer
Bilde naturlig bjørkesaft i en krukke

Bjørkesaft– hvordan hente, bruke og oppbevare bjørkesevjen

  • a couple of years ago

Fordeler med bjørkesaft Hvis du fortsatt ikke har smakt på bjørkesaft, så vil jeg gratulere deg! Du har nettopp oppdaget en kilde til naturlig detox og den aller beste rensekuren for kroppen din. For

Les mer
Bilde stress og avslapping total avslapping

Stress og avslapping

  • a couple of years ago

Relasjon mellom stress og avslapping. Hvis din kropp, ditt sinn og din energi kunne ta instruksjoner fra deg og oppføre seg slik som du vil til enhver tid, ville du virkelig ønske få deg selv stresset,

Les mer
1 2
>