Category Archives for Helse og vitalitet
Mango Lassi – Yogisk oppskrift
Hva med litt deilig og forfriskende mango lassi som et mellommåltid ferdig på 5 minutter? Du får en nydelig energi boost med den potente indisk inspirerte shaken som er proppfull av A, B, C vitaminer,
Les mer
Kitchari – Yogisk oppskrift
Kitchari er en nydelig og veldig enkel rett som har fått mye anerkjennelse blandt yogier og ayurvediske eksperter på grunn av dets næringsrike og rensende egenskaper. Det har alt du trenger til at du
Les mer
Immunsystemet
Immunsystemet er forsvarsmekanismen vår som består av celler som hjelper oss å adskille de friske cellene fra de dårlige, sånne som virus, bakterier, toksiner, infeksjoner, sopp, parasitter osv.
Les mer