Category Archives for "SPIRITUALITET"

jan 13

Kan pusten din lede deg ut av depresjon?

Kom ut at depresjon, gjør pranayama! Pusten din er veldig nært knyttet til tankene og følelsene dine. Det er faktisk så essensielt, at hele strukturen og organismen din avhenger av det. Hvis du lærer deg å hente og fornye energinivået ditt ved hjelp av prana, blir det nesten umulig å havne i en varig depressiv […]

Les mer
jun 08

Kjærlighet eller forelskelse?

Hva er forskjellen? “Forelskelse er tilstand av lyst hvor det eneste formålet er å tiltrekke, slik at du kan formere deg selv. Naturen gjør jobben sin, uten denne kjemien så hadde dere ikke blitt tiltrukket av hverandre, reproduksjonen hadde stoppen opp og befolkningen hadde mest sannsynligvis bare dødd ut. Så dette er en naturlig prosess, […]

Les mer
jan 31

Stress og avslapping

Relasjon mellom stress og avslapping. Hvis din kropp, ditt sinn og din energi kunne ta instruksjoner fra deg og oppføre seg slik som du vil til enhver tid, ville du virkelig ønske få deg selv stresset, uansett hva som hadde skjedd? Det virker som om vi har fått et feilaktig bilde over hva stress og […]

Les mer
mai 04

Din unike stemme, veien til deg selv

Visste du at du kan bruke stemmen din til å lede energiene gjennom kroppen og at du kan påvirke cellene i kroppen din via frekvensene av stemmen din? Visste du at måten du bruker stemmen påvirker hvordan du ser ut, hvordan du føler deg, tenker og kommuniserer? Vi bruker stemmen vår til å utrykke oss […]

Les mer
apr 03

Hva er kjærlighet ?

Det er en grunnleggende ting vi må forstå. Livet er energi og alt er livsenergi! Alt blir til, oprettholdes og ødelegges ved hjelp av en og samme energi. Energi er en enhet. Den kan ikke være flere ting. Den er alltid lik. Følelser er ett utrykk av denne energien. Vi har ulike følelser, men vi […]

Les mer
apr 03

Betydningen av Anahata Chakra

Anahata Chakra – hva det betyr? Den fjerde chakraen vår er kalt for Anahata. Dette er ett magisk ord som har en dyp betyning. Anahata betyr det som er løst, det som verken har en begynnelse eller en ende. Det er en frekvens eller vibrasjon av livsenergien som vibrerer den uendelige hjerterytmen av all skapelse. […]

Les mer
mar 31

Alt du trenger å vite om Hjertechakra

Basics.. Hjertechakra (Anataha chakra) har sin opprinnelige plassering bak hjertet vårt. Den ligger såvel foran brystet som bak i mellom skulderbladene våres. Den korresponderer med den fysiske kroppen vår og er ansvarlig for funksjon av hjerte, lunger, brissel kjertelen, immunsystemet, sirkulsjonssystemet og blodtrykk. Sykdommer relatert til disse områdene kan derfor være forbudet med ubalanse i hjertesenteret. Vi vet […]

Les mer
des 31

Nyttårshilsen 2015

Håper alle har hatt en fredelig jul hvor dere har fått muligheten til å vise takknemlighet og kjærlighet til deres nærmeste 🙂 Det nye året er rett rundt hjørnet og det er fint å ha noe å glede seg til og se frem til.  Mange av oss vil kanskje bruke litt tid til å evaluere […]

Les mer
des 05

Hva er meditasjon?

Mange tror at meditasjon er en øvelse, men i virkeligheten er det noe du blir og vokser deg til. Meditasjon er ikke en handling,  men en kvalitet som utvikles i deg selv. Det er en tilstand som du går inn i når du holder fokuset på en ting over en periode. Meditasjon forandrer biokjemien av hjernen […]

Les mer
1 2
>