Category Archives for Spiritualitet
Hva er mantra og hvordan fungerer det i praksis?
Vi skaper med hvert ord vi sier og hver tanke vi tenker, og alt rundt oss, hele universet og alle elementene, vibrerer rundt oss akkurat nå. Vi er energi, og energi vibrerer, så gjør også våre tanker
Les mer
Hva er Pranayama?
Pusten gir oss liv. Det er det første vi gjør når vi blir født og det siste vi gjør når vi forlater kroppen. Pusten er en blanding av oksygen, nitrogen og karbondioksid men inneholder også prana,
Les mer