Kundalini Yoga
Shares

Category Archives for Yoga og meditasjon

Foto hva er hjertechakra akaal yoga

Alt du trenger å vite om Hjertechakra

  • 3 years ago

Basics.. Hjertechakra (Anataha chakra) har sin opprinnelige plassering bak hjertet vårt. Den ligger såvel foran brystet som bak i mellom skulderbladene våres. Den korresponderer med den fysiske kroppen

Les mer
Foto hva er meditasjon

Hva er meditasjon?

  • 4 years ago

Mange tror at meditasjon er en øvelse, men i virkeligheten er det noe du blir og vokser deg til. Meditasjon er ikke en handling,  men en kvalitet som utvikles i deg selv. Det er en tilstand som du går

Les mer
Bilde hva betyr mantra Akaal Yoga

Hva er mantra og hvordan fungerer det i praksis?

  • 4 years ago

Vi skaper med hvert ord vi sier og hver tanke vi tenker, og alt rundt oss, hele universet og alle elementene, vibrerer rundt oss akkurat nå. Vi er energi, og energi vibrerer, så gjør også våre tanker

Les mer
Bilde hva er pranayama akaal yoga

Hva er Pranayama?

  • 4 years ago

Pusten gir oss liv. Det er det første vi gjør når vi blir født og det siste vi gjør når vi forlater kroppen. Pusten er en blanding av oksygen, nitrogen og karbondioksid men inneholder også prana,

Les mer
1 2
>