Archive Blog Archives

Hvordan kle seg til yoga timen?

  • last month

This content is for members only

Les mer

60 min – Kundalini Yoga for lungene og sirkulasjon

  • last month

I denne Kundalini Yoga timen vil vi gjøre ett kraftfullt yoga sett sammen for å gi nytt liv til lungene dine og forbedre blodsirkulasjonen vår.Når lungene dine er i god fysisk tilstand, så føler

Les mer

«One Minute Breath» meditasjon (VIDEO)

  • a couple of months ago

SjekklistenBruk denne sjekklisten for å være sikker på at du utfører meditasjonen så korrekt som mulig. FØR DU STARTER check Gjør meditasjonen på tom mage eller minst 2-4 timer etter måltid. check Unngå

Les mer

Kundalini yoga sett (VIDEO)

  • a couple of months ago

Hvordan kan du la vær å ta til deg det andre sier og mener om deg? Hvordan kan du holde din spirituelle praksis uten å bli påvirket av samfunnet? Hvordan kan du unngå å bli påvirket av planetene,

Les mer

Kundalini yoga mot depresjon (VIDEO)

  • a couple of months ago

Dette yoga settet vil eliminere depresjon og fatigue fra systemet og gi deg tilbake livsgleden! Vi vil snakke om hva depresjon er, hvorfor det forekommer og hvordan det henger sammen med energinivået

Les mer

Kundalini Yoga for utfordrende tider (VIDEO)

  • a couple of months ago

Effektivt Kundalini Yoga sett som vil hjelpe deg å gå gjennom tunge og utfordrende tider i livet ditt og styrke din intuisjon. Dette yoga settet kan du gjøre når du har altfor mange baller i luften

Les mer

Kundalini Yoga for ryggraden! (VIDEO)

  • a couple of months ago

Dette yoga settet er designet for å gi deg en mykere, mer fleksibel og rettere ryggrad! med ett effektiv Kundalini Yoga sett. Det jobber også med å styrke nervesystemet ditt og bringe hele kroppen i

Les mer

Kundalini Yoga for avslapping (VIDEO)

  • a couple of months ago

Ta deg tid til å koble helt av og gjenvinne energibalansen din med en enkel og behagelig kriya! Yoga settet passer veldig fint dersom du ønsker å stresse ned og få deg en ordentlig dyp avslapping. Prøv

Les mer

90 dagers utfordring!

  • a couple of months ago

Du kan velge å bygge detox praksisen din videre ved å ta meditasjonen din til neste nivå! I video-seriene nedenfor vil vi øve oss på å bygge meditasjonen vår "Nadi Cleansing" opptil 62 min i løpet

Les mer
1 2 3 14
>