Hvordan jobbe med dette programmet?
Lesson 1 Module 1
Hjertelig velkommen til dette kurset ♡
I denne videoen vil jeg raskt gå gjennom kursets innhold og forklare deg steg for steg hvordan du bør jobbe med kurset for å få mest mulig effekt.
KORT OPPSUMMERT
- Kurset består av flere deler: selve dietten, tilpasset yoga sett, viktige leksjoner, 26 oppskrifter og bonuser.
- Jobb med videoene i den rekkefølgen som de har blitt gitt.
- Du må vite mest mulig om detoxen og hvordan du håndterer uforutsette situasjoner før du bestemmer deg om dette er noe for deg!
- Tre faser i selve dietten; forberedelse, gjennomførelse og avslutningsfasen.
Har du bestemt deg for å prøve dietten?
La meg vite hva du tenker 🙂 ↓
Jeg meldte meg inn hos deg i forigårds, Julia, og syns dette kurset ser veldig spennende ut. Jeg har nå vært røykfri i over ett år og begynner å klare å ta mer og mer vare på meg selv. Jeg gleder meg til å se gjennom videoene dine før jeg bestemmer meg.
Veronica
Hei Veronica 🙂 Så hyggelig at du la igjen en hilsen her inne! Spennende at du føler deg tiltrukket til yogiske detox programmer. Har du prøvd deg på en lengre faste eller gjort noen lignende rens tidligere? Ta også en titt på Kitchari rens og Mucusless Diet før du bestemmer deg.