YOGA KURS
Video

VIDEO 3 – Den energetiske kroppen din

Lesson 3

Denne videoen handler om den ENERGETISKE kroppen din! I denne videoen vil du blant annet finne ut:

  • Hvordan kan du kontrollere tankene dine
  • Yogisk syn på pust og ungdommelighet
  • 3 pusteteknikker som du kan gjøre hvor som helst!

Hvordan likte du dette korte kurset?

Del gjerne din mening nedenfor ↓

  • Elin K sier:

    Nydelige Julia! Du forklarer så rolig, klart og fint! Tusen takk!??❤️
    En liten ting jeg har et litt delt syn på: De gamle yogienes ord om antall pust i dette livet, er for meg noe de uttrykte og brukte, for å hjelpe mennesker til å forstå viktigheten av dyp og rolig pust…..
    Skulle vi leve utifra yogienes utsagn, ville vi vel holde oss langt unna den raske ildpusten, som brukes så mye i Kundaliniyoga….
    Eller er det noe jeg har misforstått…..
    Sat Nam??Lys og kjærlighet❤️

    • Julia Stormoen sier:

      Kjære Elin ❤️

      Tusen hjertelig takk for tilbakemeldingen og for ett supert spørsmål. Du har ett veldig godt poeng her!

      Dette spørsmålet har vi tatt opp tidligere i en av blogg innleggene mine, ta gjerne en titt i kommentarfeltet under her for å lese ett langt og utdypende svar : https://akaal-yoga.no/yoga-depresjon/

  • Pen
    >