YOGA SETT ( 30 - 60 MIN )
Guide

Balanser den mentale energien + 22 min pranayama

Leksjon Øvet

Lær en effektiv Kundalini yoga Pranayama for å roe ned sinnet og balansere den mentale energien.

Enkle og effektive pusteteknikker som egner seg for alle nivåer, spesielt ypperlig for deg som er godt øvet.

>