YOGA SETT ( 3 - 30 MIN )
Guide

Eliminer stress fra systemet på 11 min

Leksjon Enkelt

Denne pusteteknikken eliminerer stress på 11 min – Live webinar (45 min)

Meditasjonen som jeg kommer til å lære deg i dette webinaret har vært en reddende engel for meg i turbulente/hektiske tider. Det som er morsomt, er at fenomenet stress kan oppstå selv om du bare ligger på sofaen hver dag og spiser potetgull! Utrolig, hva? Det henger nemlig ikke sammen med hva du gjør, men din evne til å håndtere hverdagslige gjøremål og ulike forandringer i livet. Det har ingenting å si om det er fysiske, mentale eller emosjonelle forandringer. Har du ikke energi til å håndtere det, blir du stresset.

>