YOGA UTFORDRINGER
Video/Tekst

Frekvensen av Anahata Chakra (hjertechakra)

9 Leksjoner Enkelt

Aktiver ditt mest kraftfulle energisenter for dyp harmoni, intuisjon og grenseløse muligheter!

De neste 40 dagene vil du lære alt om Anahata Chakra. Vi vil gjøre ett kraftfullt og energi givende Kundalini Yoga sett sammen i tillegg til at vi vil møtes gjennom ukentlig live webinarer. Det er også inkludert 12 video leksjoner som vil hjelpe deg å forstå dybden av Anahata Chakra.

Dette er inkludert:

✓ 60 min Kundalini Yoga sett 
✓ Hjelpevideo + Sjekkliste + PDF filer til nedlastning
✓ 6 direktesendte webinarer (opptak)
✓ 12 video leksjoner i HD kvalitet
✓ Hjemmeoppgaver for dypere selvutvikling
✓ Quiz for å teste din fremgang

UKE 1

⋆ Hva er chakra og hvordan alle de 114 chakraene påvirker deg i hverdagen (Leksjon)
⋆ Anahata Chakra som kilden til all kreativitet (Leksjon)
⋆ Hjemmeoppgave
⋆ 60 min direktesendt webinar
⋆ Spørsmål og svar fra studentene

UKE 2

⋆ Luft elementet åpner veien for det usynlige (Leksjon)
⋆ Pranayama som viktig verktøy for transformasjon (Leksjon)
⋆ Hjemmeoppgave 
⋆ 60 min direktesendt webinar
⋆ Spørsmål og svar fra studentene

UKE 3

⋆ Frekvensen og lyden av Anahata Chakra (Leksjon)
⋆ Sensasjonen og berøringen gjennom hjertet (Leksjon)
⋆ Hjemmeoppgave
⋆ 60 min direktesendt webinar
⋆ Spørsmål og svar fra studentene

UKE 4

⋆ Kjærlighet er ikke noe du gjør, det er noe du er (Leksjon)
⋆ Makt og ønske om å eie (Leksjon)
⋆ Hjemmeoppgave 
⋆ 60 min direktesendt webinar
⋆ Spørsmål og svar fra studentene

UKE 5

⋆ Takknemlighet som hovedverktøy til transformasjon (Leksjon)
⋆ Kjærlighet handler aldri om to mennesker (Leksjon)
⋆ 60 min direktesendt webinar
⋆ Hjemmeoppgave
⋆ Spørsmål og svar fra studentene

UKE 6

⋆ Du er ikke dine følelser (Leksjon)
⋆ Sødmen av livet og skarpheten av ditt intellekt (Leksjon)
⋆ 60 min direktesendt webinar
⋆ Spørsmål og svar fra studentene
⋆ Hjemmeoppgave + Quiz

 

Klar for å komme i gang?

START NÅ!
>