AVANSERT
Guide

Kundalini Yoga for beskyttelse og stabilitet

1 Lesson Øvet

Hvordan kan du la vær å ta til deg det andre sier og mener om deg? Hvordan kan du holde din spirituelle praksis uten å bli påvirket av samfunnet? Hvordan kan du unngå å bli påvirket av planetene, solstormer, månesyklusene og hormonene? 

Denne videoen gir deg svarene! Vi vil jobbe med et effektiv Kundalini Yoga sett for å styrke det nøytrale sinnet vårt og aurafeltet, slik at vi kan holde oss mer sentrert, fokusert og stabile i vår egen praksis!

Vi kommer også til å jobbe med en mantra for beskyttelse og veiledning:

Aad Guray Nameh Jugaad Guray NamehSat Guray Nameh Siri Guru Dayvay Nameh

Direkte oversatt fra Gurmukh betyr den:

Jeg bøyer meg til den primære visdommenJeg bøyer for visdom gjennom tideneJeg bøyer meg mot den sanne visdomJeg bøyer meg til den store, usette visdom

På lett forståelig norsk betyr det å gjenkjenne og åpne seg opp for den usette, universielle visdommen bak all eksistens. Mantraet omgir eleven med et beskyttelseslys rundt magnetfeltet. Det gjør det enklere å sanse intuitivt og ta de rette avgjørelsene.

Kurs struktur

Pen
>